Temperaturen um die 30 Grad erwecken Urlaubslaune und Ferienstimmung. Nur schade, wenn wir statt im Freibad eine Abkühlung zu genießen den ganzen Tag bei der Arbeit schwitzen.

Viele leiden unter Blutdruck- bzw. Kreislaufproblemen, wenn die Hitze zu groß wird und/oder ächzen in stickigen Räumen, wo kein Lüftchen Erleichterung bringt. Jetzt ist es wichtig genügen Wasser zu trinken und auch keine zu schweren Mahlzeiten zu essen, um den Kreislauf optimal zu entlasten. Abkühlung bringt ein am Boden aufgestellter kleiner Ventilator, sodass die Luft in Bewegung kommt, ohne einem direkt ins Gesicht zu wehen. Das könnte nämlich schnell zu steifem Nacken und tränenden Augen führen. Wenn die Firma keinen zur Verfügung stellt: selber kaufen! (Die sind relativ günstig im Baumarkt zu bekommen und es hat keinen Sinn sich drüber auf einen Streit einzulassen, denn [weiterlesen]